Dos cursas de 10 km en tres días

No estaba previsto, pero al final me he animado a correr en El Pueblo Nuevo la cursa de 10km que me coge cerca de casa.

Esta es una carrera ideal para hacer buenas marcas, por su trazado prácticamente llano.

Mi carrera, ha salido gaseósera, con un primer 5km en 20,44 y un segundo 5km en 22,00 tiempo final 42’45”. No esperaba bajar de 43’ por lo que estoy bastante satisfecho.

Las piernas un poco cargadas de la carrera del viernes pero de pulsaciones muy bien

El Viernes 11 corrí en Mataró la cursa de La Ronda 43 en la que invertí 44’39”

Parece que la cosa va por buen camino, después de la parada forzosa que he tenido que realizar por mi lesión.

Ahora la lesión ya está olvidada completamente y la recuperación es total. Espero que no se repita.

Salud y hasta La Mercè

Antonio