domingo 29 de enero de 2012

Sigue la preparación de BCN 2012

Media Marató de Terrassa.

Hoy he corrido por primera vez esta media de la ciudad vallesana, me ha resultado bastante dura con toboganes continuos y con una salida muy colapsada debido a la gran cantidad de corredores, unos 3500 y las calles estrechas del recorrido al inicio de la prueba.

El ambiente sin embargo es genial con gran cantidad de publico animando por las calles del centro.
Mi carrera ha sido un entreno de calidad con tirada previa de 5km y procurando correr en progresión, me han salido unos 10km últimos muy rápidos aunque del 18 hasta meta me han sorprendido unas fuertes rampas que no esperaba y que me han hecho sufrir mas de lo esperado.

El tiempo total ha sido de 1h52' incluida la tirada previa y el tiempo neto de la media ha sido de 1h30'42"

Seguimos adelante y ya solo falta escasa 8 semanas

Salud
Antonio

2 comentarios:

Miquel Xirau Fernandez dijo...

Muy buena carrera Antonio!!!
Ahora estás muy fuerte y afrontas las carreras con mucha inteligencia.
Enhorabuena campeón!!

antonio dijo...

Muchas gracias crack, tu eres una referencia para mi.

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